Tu te sens en décalage depuis ton opération ?
Tu vois les autres perdre vite, reprendre une vie "normale", poster leurs résultats fièrement...
Et toi, tu doutes.
Tu te compares.
Tu te demandes : « Est-ce que je fais assez ? Est-ce que je vais trop lentement ? »
Tu n’es pas seule.
 
💡 Ce guide est là pour toi si :
Tu te sens en retard par rapport aux autres
Tu regardes la balance chaque jour avec anxiété
Tu culpabilises de ne pas faire “comme il faut”
Tu ressens de la honte ou de la pression quand tu lis certains témoignages
 
Ce que tu vas découvrir :
Pourquoi ta perte de poids n’est pas un concours
Comment écouter ton corps plutôt que te juger
Ce que les autres ne te montrent pas sur leur parcours
Comment te reconnecter à ta propre histoire
Et surtout, comment célébrer chaque petit pas, même les plus discrets
 
Un guide doux, rassurant, bienveillant
Ce n’est pas un guide de régime.
Ce n’est pas une leçon de morale.
C’est une bulle de douceur écrite par une opérée comme toi, pour t’aider à relâcher la pression et avancer enfin… à ton rythme.
🌸 Avec des phrases qui apaisent.
🌸 Des questions qui font du bien.
🌸 Des prises de conscience qui soulagent.